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소소한 지식

꿈해몽 정리,보석꿈 상황별 해몽(보고,줍고,넣고,변화) 꿈해몽 정리,보석꿈 상황별 해몽(보고,줍고,넣고,변화) 오늘 꿈해몽에 대해서 포스팅 해보려해요. 꿈잘 안꾸는데 꿈에 토하는데 보석같은 빤짝이가 나와서 너무 궁금해서 알아보다 다른 형태는 어떤 해석이 되는지 알고 싶어 정리 해봤어요. 자신이 꾼 꿈이랑 비슷한것 있으면 재미삼아 확인해보세요. 통상 금은보화, 보석이나와서 줍거나 가지는것은 좋은 꿈이라고해요. 꿈속에서 보석은 명예,재물,권리,이권,직위등을 상징한다고 해요. 그 반대로 남에게 주는것은 자신의 이권이 넘어가는것이라 안좋게 본다고 하네요. 상황에 맞는 해석 나열해볼께요. 자신에게 맞는걸 찾아보세요. 1. 보석을 줍는꿈자신에게 명예,재물,행운등을 얻는다는 의미의 꿈이라고하네요. 큰 꽁돈이 생기거나 직장에서 승진한다거나, 어디에 합격한다거나 할수 있는 .. 더보기
와일드망고효능 및 와일드망고 씨앗가루 먹는법 와일드망고효능 및 와일드망고 씨앗가루 먹는법 오늘은 와일드망고효능 및 씨앗가루 먹는방법에 대해서 알아보도록 할께요. 요즘 다이어트관련 식품중 인기가 높은 와일드망고씨앗가루로 된 재품이 많이 나온다고 하더라구요. 망고중에서 와일드 망고라고 따로 있다는걸 오늘 TV보다 처음 알게 되었네요. 보통 망고라면 씨앗은 버리고 먹잖아요. 마일드 망고는 씨앗이 몸에좋아서 그걸 먹는다는군요. 어떻게 몸에 좋은지 알아보도록 할께요. ◎ 와일드망고와일드망고는 서아프리카 사막에서 자라는 야생망고라고해요. 아프리카 원주민들이 에너지보충과 배고픔을 달래기위해서 먹었던 열매로서 외국에서 효능이 입증되면서 부터 전세계적으로 알려지게 된거라고 해요. 와일드망고는 일반망고와는 달리 영양분이 씨앗에 집중이 되어 있다고해요. 그래서 씨앗만.. 더보기
토사자효능 및 토사자부작용 완전정복! 토사자효능 및 토사자부작용 완전정복! 오늘은 토사자효능 및 부작용 대해서 알아보도록 할께요. 토사자라는 약초을 처음 들어보신분이 많을꺼에요. 저 또한 여러 약초알아보다 알게 되었구요. 좀 민망하지만 정력강화 효능에 좋다고 하여 알아보다 다른 효능도 있어 포스팅 해보아요.^^ ◎ 토사자토사자는 다른 식물에 기생하는 기생기물이에요. 식물의 진액을 빨아먹고 자라는 식물이라 다른 식물에게는 아주 질 나뿐 녀석이죠. 좋은것만 빼서 먹어서 그런지 좋은 효능이 많이 있네요.^^ 토사자라는 이름이 붙어진 이야기 보면 토끼가 상처를 입었을때 토사자먹고 쉬고나니 치료 되었다고 해서 토사자라는 이름이 붙었다고 하네요. ◎ 토사자효능1. 정력강화나이가 들수록 떨어지는 정력을 보강 해준다고해요. 정액이 새는것을 막아주고 정자생.. 더보기
강황효능, 강황부작용 한방에~ 강황효능, 강황부작용 한방에~ 오늘은 강황효능 및 부작용 대해서 알아보도록 할께요. 강황보단 카레로 생각하면 더욱 쉽게 다가오실꺼에요. 카레의 노란빛이 강황때문이거든요. 특유의 향때문에 향신료로 많이 알려져있구요. 몸에 도 좋다고 해요. 어떤 부분이 좋은지 한번 알아보도록 할께요. ◎ 강황피자식물문에 외떡잎식물강 생강과에 속하는 식물이에요. 원산지는 인도로서 강황이 들어간 카레로 유명하죠. 어원은 Curcuma 아라비아어로 Kukum(황금)이라는 뜻에서 유래 되었다고해요. ◎ 강황효능1. 항암효과강황은 커큐민 성분이 있어 암이 발생하는것을 막아주며 암세포가 증식하는걸 막아준다고 해요.2. 소염 및 진통 효과커큐민성분은 천연 아스피린으로 알려질 정도로 아스피린 및 타이레놀 약과 같은 소염 및 진통작용을 한.. 더보기
해바라기씨효능, 칼로리, 부작용 한방에~ 해바라기씨효능, 칼로리, 부작용 한방에~ 오늘은 해바라기씨효능 및 부작용과 칼로리에 대해서 알아보도록 할께요. 예전에는 길가에 많이 보인던 해바라기꽃이 지금은 잘 안보이죠. 그 이유중 하나는 아파트단지로 사람들이 모여 살다보니 보기가 더 어려운것 같네요. 옛날 생각하면 아련해지는것 같아요. 길가에 핀 해바라기꽃을 보며 등하교 했었는데... 그런 추억이 있는 해바라기씨에 대해서 감성적이고 시 적으로 표현하고 싶지만! 간단한 요점정리 머리속 들어가게 적을수 밖에 없는 현실이죠^^ 요점정리 들어갑니다. ◎ 해바라기원산지는 중앙아메리카 라고 하네요. 콜롬버스가 아메리카대륙 발견했을때 보았던 꽃이 해바라기라고 하네요. 그때 황금꽃 또는 태양과 흡사하다고해서 태양의 꽃으로 불리우게 된거라네요. 실제로 해바라기는 우.. 더보기
귀리효능, 오트밀효능 완벽정리 귀리효능, 오트밀효능 완벽정리 오늘은 귀리효능에 대해서 알아보도록 할께요. 귀리라고 하면 생소할수 있는데 영어로 하면 오트밀이라고 해요. 오트밀은 많이 들어보셨죠. 건강에 관심이 많아지면서 찾는사람이 많아 지고 있다네요. 귀리효능, 오트밀효능에 대해서 알아보도록 할께요. ◎ 귀리(오트밀) 원산지는 중앙아시아 아르메니아 지방 이며 모양은 쌀, 보리 처럼 생겼어요. 연맥,작맥이라 불리우기도 한다네요. 100g에 372Kcal 이며 식이섬유가 풍부하여 외국에서는 아침 식사 대용으로 이용된다고 해요. ◎ 귀리(오트밀)효능 나트륨에 대해 길항작용을 하며 칼륨 함량이 많아요. 그래서 혈관 관련 효능이 좋아요. 1. 고혈압 예방 2. 동맥경화 예방 3. 심장병 예방 4. 신장병 예방 5. 당뇨병 예방 6. 피부미용 .. 더보기
핵산이풍부한음식 및 핵산 뜻 완벽정리 핵산이풍부한음식 및 핵산 뜻 완벽정리 한번쯤 들어봤을 핵산에 대해서 오늘 포스팅 해보려합니다. 저의 소소한 지식 조금이나마 늘리기 위해 한번 정리해보도록 할께요. 핵산이 무엇이지 부터해서 핵산이 어디에 많이 있는지 알아 볼께요. ◎ 핵산핵산은 우리몸에 꼭 필요한 세포속에 들어있는 성분이라고 해요. 지구상 모든 생명체는 핵산이 있는것이죠. 특히 우리몸은 60조가 넘는 세포가 있어요. 이 세포들은 우리가 잠을 잘때나 활동할때 쉬지않고 재생과 분열을 반복해요. 세포내 핵의 내부는 산성이라고 해요. 그래서 핵산이라고 불리운다고 합니다. 핵산은 DNA, RNA 두가지로 구분된다고 해요. DNA는 쉽게 설명하면 우리신체 설계도라 보면되고 RNA는 이 설계도를 바탕으로 우리몸에 꼭 필요한 단백질를 합성하는 역활을 해.. 더보기
생강, 생강차효능 완벽정리 생강, 생강차효능 완벽정리 오늘은 생강효능에 대해서 알아보도록 할께요. 보통 생강만 먹진 않죠. 음식 만들때 첨가 재료로 많이 사용하는 생강은 엄청난 효능이 있는 놈이에요. 특히 음식 첨가 재료로 많이 쓰는 이유 중 하나가 육류나 어류등 비린내를 잡아주는데 생강이 아주 좋다고 해요. 그런 생강이 어떤 더 많은 효능이 있는지 알아보도록 할께요. ◎ 생강원산지는 동남아시아 힌두스지역으로 추정한다고 해요. 아주 오래전부터 내려온 식물이라 정확한 내막을 몰라요. 다만 중국 고문서에 2500년 전부터 생산되었다고 나와있어요. 그후 우리나라에는 고려시대때 넘어와 생산되는 작물이에요. ◎ 생강차효능1. 살균효과 [진저롤, 쇼가올 성분이 있어 살균효능]2. 생리통 완화 [몸이 따뜻하게 해줌으로 자궁기능 개선]3. 천연.. 더보기
둥굴레차효능 및 부작용 완벽정리 둥굴레차효능 및 부작용 완벽정리 오늘은 둥굴레차효능에 대해서 알아보도록 할께요. 둥굴레차는 보라차와 같이 식수 대신으로 많이 끓어 먹고있죠. 부모님이 둥굴레차 끓어 델몬트 쥬스 다 먹고 남은 유리병에 담아 냉장고에 넣어 시원하게 먹었던 어린시절 기억이 새록새록 나네요. 여러분들도 저와 비슷한 시기에 태어났다면 한번쯤 델몬트 유리병에 담긴 아주 시원한 둥굴레차나 보리차 먹고 속이 뻥 뚤리고 구수한맛이 일품이죠. 그 추억을 따라 우리가 즐거먹던 둥굴레차 효능이 무엇인지 알아보도록 할께요. ◎ 둥굴레백합목에 속한 식물이며 산이나 들에 많이 볼수 있어요. 둥굴레 약재명은 옥죽이라 부르며 봄철에 채취한 둥굴레을 약용으로 사용 한다고 해요. 어린잎과 뿌리줄기를 식용으로 하며 모양에 따라 산둥굴레, 큰둥굴레, 맥동굴.. 더보기
로즈마리효능 및 집에서 키우기 Tip 로즈마리효능 및 집에서 키우기 Tip 오늘은 로즈마리효능에 대해서 알아보도록 할께요. 로즈마리 많이 들어 보셨을꺼에요. 흔히 화장품 및 방향제 냄새로 사용 많이하죠. 냄새를 맡으면 안정 효과로 널리 알려져 있어요. 이외 다른 효능이 어떤것이 있는지 로즈마리 효능에 대해서 알아보도록 할께요. ◎ 로즈마리향신료로 많이 사용되는 허브의 한종류이에요. 학명은 Rosmarinus 이며 Ros(바다) 와 Marinus(이슬)의 합성어로 바다의 이슬이라는 뜻이라고 해요. 향기가 독특한 허브중 하나죠. 꽃은 연보라색, 연분홍색등 여러가지 색이 있지만 보통 연보라색이 많고 가장 좋아하죠. ◎ 로즈마리효능1. 우울증, 불면증, 피로등 안정효과2. 공기정화 효과 3. 로즈마리 추출물 두피에 바르면 탈모예방4. 집중력 향상 .. 더보기

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