잡초라 무시마라 쇠비름효능, 장명채라 불리는 약초 마치현

잡초라 무시마라 쇠비름효능, 장명채라 불리는 약초 마치현 

오늘에 소소한 지식은 쇠비름 입니다. 어느곳에나 자라는 잡초로 분류되어 쓸때없는 식물이라 오인할수 있지만 실제로는 아주 대단한 효능이 있는 식물입니다.

연한부분은 나물로 먹기도 하며 약재로 사용되는 쇠비름에 대해서 과연 어떤 효능이 있는지 같이 알아보도록 해요.

◎ 쇠비름 특징

이름에서 느껴지듯이 어느곳에서나 흔히 볼수 있는 잡초로 다육질의 한해살이 풀입니다. 흔히 볼수 있다란 말은 생명력이 아주 강하단 이야기겠죠. 그 기원을 살펴 보면 약 1만 6천년 전 구석기 시대에서도 존재 했다고 합니다. 구석기 시대 사람들이 살고 있던 곳에서 화석을 발견 되었다는군요. 즉 그때 사람들이 식용으로 사용했다는 증거로 아주 오래전부터 내려온 몸에 이로운 식물이죠.

옛사람들이 이름 붙이는 이유에서 이름에 유래를 찾을수 있는데요. 쇠비름을 꾸준히 먹게되면 오래 산다고 하여 일명 장명채라고 불렸다고 하는군요. 뿌리는 백색이고 원줄기는 적색입니다. 줄기와 잎의 연한 부분은 나물로 먹으며 약재로 사용할시에는 가을철에 전초를 배어 끓은 물에 살짝 데쳐 햇볕에 말립니다. 이를 마치현이라고 해요.  

◎ 쇠비름(마치현)효능 

1. 해열작용

기력이 떨어져 몸에 열이 나고 감기 기운이 있을때 마치현 물에 타서 먹게 되면 열을 내리고 독을 풀어준다고 해요.

2. 각종 종양등 종기치료

해독작용이 뛰어나서 말린것을 빻아 기름에 개어서 환부에 바르게 되면 악창과 중기 치료에 아주 좋은 효능이 있어요.

3. 뇌기능 향상

쇠비름은 뇌활동을 원활하게 하기 때문에 치매 예방 및 성장기 어린이에게 먹이게 되면 뇌기능 향상에 도움이 됩니다.

4. 혈관질환 예방

혈관속 불순물 제거 및 혈중 콜레스테롤을 줄여 동맹경화 및 혈관 질환 예방이 아주 좋다고 해요.

5. 당뇨병 치료

쉽게 지치기 쉬운 당뇨병 환자에게 먹이게 되면 미네랄과 비타민이 충분히 공급되며 혈당치는 떨어지지만 뭄의 기운을 복돋아 주기 때문에 당뇨병 환자에게 좋아요.

6. 무좀치료

쇠비름 끓인 물에 발을 담그면 습진이나 무좀으로 고생하시는 분들에게 좋다고 합니다. 독소 제거로 항염 효과가 뛰어나다고 합니다.

7. 이뇨작용

쇠비름에는 소변이 잘 안나오는 증세 및 임질, 요도염 등 이뇨와 관련된 질병에도 좋다고 해요. 소변일 잘나오게 하는 효능으로 몸속 독소을 잘 배출 되게 해줍니다. 

이상 쇠비름효능 대해 알아보는데요. 쪼~끔 이나마 도움이 되었다면 아래 공감 한표 부탁 드립니다. 

유익한 정보였길 바라며 오늘 하루도 행복하시고 건강하세요.