고지혈증 원인 및 고지혈증 증상은 무엇일까요.
건강검진 받게 되면 10명중 1~2명은 고지혈증에 대한 소견이 나온다고 해요. 요즘 건강 악화시키는 주요 인자라네요.
사람들이 흔히 잘사는 집에서 걸리는 부자병이라고도 하죠. 사실 근거없는 이야기는 아니죠. 같이 더 자세히 알아보도록해요.
◎ 고지혈증 원인
고지혈증은 혈액에 많은 지방성분이 혈관벽에 쌓여 염증을 유발하고 이로인한 혈관계 질환이 발생할수 있는단계라고 해요. 유전적인 요인과 후천적 식습관 때문에 고지혈증이 나타날수 있어요. 유전적으로 나타나는 문제는 어쩔수 없으나 후천적으로 발생되는 고지혈증은 미리 예방할수 있어요.
비만이 되거나 술을 많이 먹게되면 고지혈증 발생위혐이 높아진다고 하니 모두들 술을 줄이고 비만이 되지 않도록 노력한다면 고지혈증은 발생 안한다고 해요.
◎ 고지혈증 증상
육안으로 표시나는 증상은 없지만 합병증이 생김으로서 알게 되는경우 입니다. 혈액내에 중성지방이 많아지면 췌장염이 발생한다고 해요. 췌장염은 심한 복통이 나타나니 참고하시고요.
눈꺼풀에 황색판종이라하여 눈꺼풀에 작은 좁쌀같은것이 촘촘이 나타나는현상이에요. 그리고 아킬레스건에 지방이 뭉치게되어 종양으로 발전하여 걷지 못 할 정도로 아프게 됩니다.
◎ 고지혈증 치료
우선 식단 조절과 운동을 통해 체중을 줄이는것이 우선이에요. 이때 같이 약물치료와 병행하게 되는데 약물로는 스타틴 계열의 약물이 사용된다고 해요. 스타틴 계열은 콜레스테롤의 합성을 저해하는 효과가 있다네요. 간혹 약 부작용으로 근육통이 올수도 있다고해요.
중성지방을 낮추기 위해서 튀김류 및 기름진 음식을 적게 섭취하고 단백질 위주의 식단을 만들어 먹게되면 좋아요. 또한 혈액순환에 도움이 되는 솔잎이나 양파을 많이 먹게되면 좋다고 해요.
이상 고지혈증에 대해서 조금이나마 알아 보았어요. 만병의 근원인 비만이 문제이니 건강한 다이어트 하셔서 고지혈증 같은 병에서 탈출해 보아요.
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