겨우살이효능 및 부작용

겨우살이효능 및 부작용

오늘은 겨우살이 무엇이며 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 할께요. 먼가 정감가는 이름 같죠. 겨울에도 살기 때문에 겨우살이라는 이름이 붙은걸까요? 아님 겨우 살아간다해서 붙여진 이름일까요? 

왠지 둘다 포함된 이름 같기도 하네요. 실제로 다른 나무에 기생하며 살아가는 식물이다 보니 이름이 지어진거 같아요. 겨우살이가 어떤 효능이 있는지 한번 알아 보아요. 

◎ 겨우살이정의

다른 나무에 기생하며 살아가는 식물이에요. 참나무나 동백나무 등등 나무에 붙어서 살아가요. 기생하지만 다른 나무에 큰 해가 없다고 하네요. 

숙주나무에 수분만 공급받고 따로 광합성해서 살아 간다네요. 겨울에도 잎색이 녹색을 유지하기 때문에 동청이라는 별명이 있다는군요.

◎ 겨우살이효능 

1. 항암작용

2. 두통 및 현기증에 좋음

3. 이뇨작용

4. 혈관질환 개선

5. 당뇨 예방

6. 염증제거 (잇몸, 관절염)

◎ 겨우살이 부작용

기생 식물이다보니 숙주나무가 무엇이냐에 따라 효과가 차이나요. 밤나무나 버드나무에 자란 겨우살이는 좋지 않다고 합니다. 제일 좋은 나무는 참나무와 뽕나무라네요. 

과다 복용시 발열 및 두드러기, 충혈등 부작용이 올수 있어요. 이렇경우 한동안 중단후 먹은 양을 줄려 자신에게 맞는 양을 찾아야되요. 모든 좋은 음식은 과용은 좋지 않는걸 꼭 명심하셔야 됩니다.

이상 겨우살이에 대해 알아 보았습니다. 몸에 좋은 겨우살이 드시고 건강을 되찾으시길 바라겠습니다. 모두들 건강하세요~