양파즙 효능 및 부작용 [Best 탈모]

모든 양파가 높은 약용 가치가 있습니다. 많은 상점에서 판매되는 하이브리드 양파는 단맛을 내기 위해 상대적으로 약용 가치가 낮습니다. 약용 가치의 경우, 항상 가장 매운 것, 가능한 한 유기적으로 재배 된 것들을 선택해야합니다. 양파즙이 건강에는 감기, 천식, 호흡기 질환, 기침, 박테리아 감염, 심지어 협심증과 같은 여러 질병의 완화시키는 효능이 포함됩니다. 양파즙은 곤충 방수제로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

의료 전문가들은 오랫동안 양파의 혜택을 인정했습니다.심장 시스템의 건강을위한 주스. 세계 보건기구 (WHO)조차도 양파가 동맥 경화증 (atherosclerosis)을 앓고있는 사람들에게 좋다는 것을 확인했다. 양파는 인간의 암세포와 싸울 수있는 강한 냄새가 나는 유기황 화합물을 함유하고 있습니다. 그들은 또한 혈액의 원하지 않는 응고를 막는 혈액 희석제 역할을합니다. 

하나의 중간 크기의 양파는 중간사이즈 병을 채우기에 충분합니다. 양파즙을 먹기 어려우면 따뜻한 물을 섞어 벌꿀을 가양파즙에 조금씩 넣어 마시면 양파즙을 계속 먹는데 도움이됩니다. 아침에 양파 즙을 먼저 먹는 것이 가장 좋습니다. 그 후 적어도 한 시간 동안 아무것도 먹거나 마시지 마십시오. 

[양파즙의 효능]
머리카락
양파즙은 오랫동안 머리카락의 성장을 자극하는데 사용되어 왔습니다. 양파와 같은 방향성 식품에는 모낭을 자극하고 두피를 정화하는 데 도움이되는 많은 천연 화합물이 포함되어 있습니다. 양파즙는 몸에서 독소를 제거하고 혈액 순환을 자극하여 튼튼하고 건강한 모발에 필수적입니다. 강력하고 건강한 모낭은 탈모를 최소화합니다.양파즙을 샴푸와 함께 사용하면 머리카락을 키우고 탈모를 최소화 할 수 있습니다. 양파와 비듬 에 대해 자세히 읽어보십시오. 양파즙은 비듬으로 인한 가려운 두피를 완화시키는 데에도 사용할 수 있습니다. 양파의 항박테리아 특성은 가려움증을 완화시키고 몇 주 안에 비듬을 완화시켜줍니다. 일부 약용 샴푸 는 비듬 치료에 도움이되는 양파 추출물을 함유하고 있습니다 . 비타민 C & B6, 칼륨, 마그네슘, 게르마늄 및 유황은 건강한 두피 건강 유지에 중요한 역할을하는 양파의 중요한 영양소입니다. 탈모의 경우, 자려고하기 전에 머리카락의 뿌리에 얇게 썬 생 양파를 문지릅니다. 1시간 동안 건조시킨 다음 두피에 올리브유를 마사지하십시오. 밤새도록두고 다음날 아침에 부드러운 샴푸로 샴푸하십시오. 며칠 안에 머리카락의 품질에 차이가 있음을 알 수 있습니다. 몇 주 동안 치료를 반복하면 눈에 띄는 개선이 나타납니다. 양파 주스를 사용한 임상 시험에서, 대머리 증상이 있는 경증의 탈모증 환자는 거의 절반의 경우에서 긍정적인 결과를 경험했습니다. 양파 쥬스는 모낭에 스테로이드 효과가있는 것으로 보이고 성장 용량을 증가 시켰습니다.

피부
양파즙은 여드름 치료에도 좋습니다 . 이를 위해 꿀이나 올리브 오일과 혼합해야합니다. 갈색 반점, 간 반점 및 기타 어두운 색소 침착 및 변색을 치료하려면 양파즙과 심황 페이스트를 혼합하여 여드름부분에 사용하십시오. 페이스트를 약 1시간 동안 피부에 말려서 씻어냅니다. 이 과정을 몇 주간 반복하면 상당한 차이가 있음을 알 수 있습니다. 양파즙은 또한 백선을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 양파즙이 비듬에 효과적으로 작용하는 것과 동일한 항 세균성 및 항진균 성질도 백선에 효과적입니다. 주스는 감염된 지역에 적용해야하며 적어도 1시간 동안 씻어서 씻어냅니다. 또한 적용 전에 올리브유와 혼합 할 수 있습니다. 

귀
귀앓이로 고통받는 사람들은 영향을받는 귀에 양파즙 몇 방울을 뿌려서 엄청난 변화을 얻을 수 있습니다. 이것은 귀앓이를 신속하게 덜어 줄 수있는 에센셜 오일의 존재 때문입니다. 귀 감염은 또한 강력한 항 박테리아 작용으로 인해 양파 주스에 잘 반응합니다. 이명의 귀울림을 완화시키는 효과가 있습니다. 

호흡
연구 결과에 따르면 양파즙의 황 화합물은 호홉의 혼잡을 완화시키는 데 도움이되며 일반적인 감기 예방에 도움이됩니다. 그것은 점액을 액화시키는 것을 돕음으로써 점액 용해제 (mucolytic agent)로 작용하여 그 형성을 방해합니다. 양파즙과 꿀의 혼합물을 섭취하면 인후염을 완화하고 기침이나 심지어 기관지염을 완화 할 수 있습니다. 황 화합물은 또한 천식 발작을 일으키는 생화학 반응을 중지시킵니다. 다시 한번, 천식 환자는 양파즙과 꿀을 혼합하여 섭취해야합니다. 꿀과 양파즙의 혼합물은 50-50 비율이어야하며 약 5 ~ 6 시간 동안 보관해야합니다. 하루 2 ~ 3 회 복용해야합니다. 기관지염의 경우 증상이 호전 될 때까지 매 시간마다 혼합물을 섭취해야합니다.

위
양파즙은 여러 종류의 위장 및 위장 관련 질환에 매우 유용합니다. 양파는 위장 장애를 완화하는 항 박테리아 및 항염 작용을합니다. 그들은 만성 변비와 과도한 헛배 부름을 완화시킵니다. 양파즙의 이러한 속성은 복통의 사례를 치료하고 어린이의 웜을 제거하는 데 유용합니다. 복통을 치료하기 위해서는 양파가 부드러워 질 때까지 물에서 양파를 끓여서 아이에게 먹이십시오. 더 쉬운 방법은 양파즙과 꿀을 섞어서 아이에게 먹이는 것입니다. 양파즙은 체액 체류를 막아주고 관절염과 통풍을 완화시켜줍니다. 이뇨제 역할을하여 몸이 소변으로 과량의 체액을 배출하도록 돕습니다. 이 속성은 특히 신장 결석의 형성을 막는 데 도움이되며 일부 환자가 소변을 통해 작은돌을 통과하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 이 치료법이 효과적이기 위해서는 생 양파를 물로 끓여야합니다. 양파는 강력한 항암 작용을하는 강력한 산화 방지제 인 케르세틴 (quercetin)을 함유하고 있습니다. 케르세틴의 또 다른 덜 알려진 특성은 체내 테스토스테론 생성을 증가시키는 능력입니다. 쥐에 대한 실험실 테스트에서 퀘르세틴 추출물을 투여 한 쥐의 테스토스테론 수치는 거의 80% 증가했습니다. 양파 쥬스는 퀘르세틴을 농축 된 형태로 함유하고 있으며 대량으로 마시는 것이 남성의 테스토스테론 수치를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 아마도 양파가 항상 정력에 연결되어 왔을 것입니다.

[양파즙의 영양소]
다양한 양파의 영양 성분에 상당한 변화가 있습니다. 성숙 및 저장 기간과 같은 다양한 요소도 구성에 영향을줍니다. 양파즙에는 비타민 A, B 및 C가 풍부하며 엽산, 칼슘, 마그네슘, 철, 크롬 및 인의 풍부한 원천입니다. 양파즙의 다른 영양 학적 이점은 혈소판의 접착력을 감소시키고 혈소판 응고를 덜 일으켜 혈전증 위험을 낮추는 것입니다. 플라보노이드 수치가 높으면 당뇨병 환자에게 중요한 이점 인 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 설파이드는 당뇨병 환자에게 또 다른 이점 인 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적입니다.

[양파즙의 부작용]
많은 양파즙의 섭취로 인한 건강에 대한 부작용 중 하나는 위장 자극입니다. 이를 방지하기 위해 양파즙을 적당히 마셔야합니다. 양파즙은 또한 경우에 따라 메스꺼움과 구토를 일으킬 수 있습니다. 원액 양파즙을 바르면 피부 자극을 유발할 수 있으며, 감염된 부위에 사용하기에는 먼저 검사가 필요합니다.