수세미효능 및 먹는방법

수세미효능 및 먹는방법

오늘은 수세미효능에 대해서 알아 보도록 할께요. 수세미 많이 들어보셨죠. 흔히 식기 닦을때 사용하는걸 수세미라고 하죠. 

옛날 사람들이 식기 닦을때 수세미을 사용 했다고해서 현재 우리가 사용하는 식기 청소품을 수세미라 불리우는것 같아요. 이런 용도 외에도 좋은 효능이 많은 수세미에 대해서 알아 보도록 할께요. 

◎ 수세미 정의

오이와 애호박과 생김세가 비슷하죠. 수세미는 박과 같은 종류에 덩굴식물이에요. 

처음부터 우리나라에 있었던 식물이 아니라 열대 아시아에서 중국을 거쳐 우라나라에 온 식물입니다. 오이랑 비슷하게 생겼다고 하여 수세미오 로 불리기도 한다는군요.

◎ 수세미 효능 

1. 만성 비염에 좋음

2. 기관지 천식에 좋음

3. 몸에 열이 많아 가래가 많이 생기는분에 좋음

4. 뜨거운 피을 식혀 혈액순환 촉진

5. 젖이 나오지 않는 산모에게 좋음

6. 오십견에 좋음

7. 충농증 환자에게 좋음

8. 아토피 환자에게 좋음

 

 

◎ 수세미 먹는 방법 및 주의 사항

수세미는 오이와 다르게 식용으로 음식처럼 먹을수 없어요. 왜나면 맛과 식감이 별로에요. 어떻게든 만들어 먹을수는 있겠지만 대부분 약재로서 가공하여 먹게 됩니다. 그중 가장 대표적인것이 차로 만들어 먹거나 말려서 가루내어 물에 타서 먹는 방법이에요. 

위 효능에서 보듯이 수세미는 찬성질에 음식이에요. 그러니 몸이 찬 사람이 먹게 되면 오히려 독이 될수 있어요. 어린이에게는 먹게 하는것이 안좋다고 합니다. 그러니 혹 필요시 전문가 상담후 복용하세요.

이상 수세미에 대해서 조금이나마 알아봤어요. 주변에서 쉽게 구할수도 키우는곳도 많은 수세미는 아주 유용한 식물이에요. 수세미 효능이 도움이 되었으면 좋겠네요. 오늘 하루도 화이팅 입니다. ^^